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Minha Evolução:

16 de jan de 2012

10 Coisas Que Eu Odeio

A Viviane Lúcia do blog No Mundo da Vivis passou uma tarefa para fazermos!!
Ela fez a dela e concordei em quase tudo com ela.
Aqui vai a minha listinha:
  1. Pessoas que só abrem a boca pra virem falar comigo que estou gorda e preciso emagrecer.
  2. Pessoas preconceituosas que julgam os outros pela aparência e se acham superiores.
  3. Chegar atrasada.
  4. Música alta ou enquanto estou dormindo.
  5. Andar de ônibus.
  6. Gente que se mate na minha vida, da minha família e nas coisas que faço.
  7. Pseudointelectuais que escutam um certo tipo de música só pra falar que é culto, e fica criticando os outros por serem felizes.
  8. Desorganização e/ou sujeira.
  9. Essa palhaçada que é a TV aberta hoje em dia.
  10. Preguiça!
Em 2012, quero que essas coisas não atrapalhem  minha vida e minha autoestima!

Já estou inscrita no Desafio de Carnaval e no Desafio Desistir Jamais!
Por isso, quero dar o meu melhor agora, pois só assim conquistarei meus objetivos..

28 de out de 2011

Desafio Desistir Jamais!!

My light friends, me inscrevi em um desafio tudooo de bom!
Sempre quis participar dele. Hoje, quando fui fuçar no blog da Lu Francesa, vi que ela está organizando o desafio novamente. Sem pensar duas vezes, me inscrevi.
Inscrevam-se também, pois vale muito a pena. Para maiores informações, cliquem aqui!

Mudando um pouco de assunto, estou completamente sem tempo para postar aqui no blog, mas continuo acompanhando meus favoritos. Toda essa falta de tempo se deve à faculdade, pois final de período é terrível! rs
Além do mais, estou trabalhando muito, fazendo um montão de coisas que estão me fazendo tão bem... Acho que essa é uma grande dica para quem quer emagrecer. Fazer muitas coisas faz a gente esquecer da comilança e se exercitar um pouco mais, nem que seja correndo atrás de ônibus. hahahaha... #Ficaadica

Bom... por hoje é só!
Beeijos e até mais!

21 de set de 2011

Desafio de Verão!!

Obaaa! Mais um desafio pra incentivar a pessoa aqui né??
Sempre quis muito participar do desafio das estações por ser muito organizado e ter uma dinâmica bem legal, bem interessante.
Aqui o blog pra quem quiser participar.
Garanto que vale muito a pena!
Here we go!!!!

7 de set de 2011

Mais um desafio...

Eu estava há um tempão sem postar por aqui.
Estava desanimada e triste porque não conseguia seguir a dieta.
Nas duas primeiras semanas foi tudo super bem, mas depois jaquei feio...
Mesmo assim, terminei o desafio da Gi com 1kg a menos, que mandei foi pro espaço!!!
Agora pra recuperar o ânimo, me inscrevi em mais um desafio.
Dessa vez, farei o melhor que puder.
Vamos lá amigas, vamos enterrar juntas 80kg (ou mais!!!!!!! rsrs)

Aqui está o selinho do desafio. A organizadora é Vivis. (Aqui o blog dela!)


7 de ago de 2011

Dica de Atividade Física

Olá. Sei que muitas pessoas têm dificuldade em fazer atividade física.
Eu, na verdade, gosto muito! Mas não tenho muito tempo e acabo pagando academia pra ir somente quando não estou em época de provas(raro!!!)
Então, procurando no youtube, encontrei o canal de um rapaz que ensina vários exercícios pra perder a barriga.
E achei um vídeo dele que fala sobre pular corda e mostra um profissional.
Ai gente!!!! Me deu uma vontade de "desaposentar" a minha cordinha!!!!
Acho que é, além da caminhada, um exercício perfeito pra mim! Pular é comigo mesmo!

Quem quiser ver o canal dele no youtube, clica aqui

E aqui está o vídeo sobre pular corda que eu amei!
Vale a pena conferir!!!!


2 de ago de 2011

Começou...

O desafio de agosto começou ontem...
e já está surtindo efeito, não na balança, mas na minha vida.
Estou me sentindo melhor, mais leve... rsrs
Fui ao supermercado ontem e comprei muuitos legumes, frutas, etc.
Como temos que usar um auxiliar natural no emagrecimento, escolhi a linhaça,
porque realmente tem muitos benefícios e é fácil de encontrar.

Encontrei um texto sobre seus benefícios.
Olha que interessante:

- Alguns Benefícios que me interessaram.
  • Rejuvenescedor;
  • Baixa de peso;
  • Auxilia no combate a anemia;
  • Auxiliar no combate à acne;
  • Auxiliar no controle Diabete - da glicemia;.
  • Vitalidade Física;
  • Sistema Digestivo;
  • Sistema Nervoso;
  • Sistema Imunológico;
  • Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa;
  • Condições da Pele e do Cabelo.(Olha que maravilha! rs)
       ...E outras cositas más...

Agora só preciso descobrir que prato eu posso fazer para essa semana.
Sou péssima na cozinha, mas pode ser legal... hehe

Daqui pra frente é força de vontade!!!!

29 de jul de 2011

Desafioo

Finalmente me inscrevi em um desafio! rsrs
e por sinal, muito bem organizado!!
Agora vai!!! kkkk
É proposto pela Giovana do blog Diário de Mulher
Tô muuuito animada!!!